L’Institut Català del Peu realitza proves biomecàniques en la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC)

El passat 18 de març, l’Institut Català del Peu va posar en marxa les proves biomecàniques de les beques dels esportistes del programa de tecnificació de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC).

Per a aquesta temporada del 2023, l’Institut Català del Peu va tancar un acord de col·laboració amb la FEEC per a donar lloc a una sèrie de beques als esportistes del programa de tecnificació. Aquestes beques consisteixen en unes valoracions biomecàniques a través de la Unitat de Biomecànica Esportiva (FitMetric) de l’Institut Català del Peu.

Comencem amb una sèrie de proves que formen part del programa de beques lque mesuren la força de diversos músculs del tren inferior i anàlisi de salts. Aquestes dades ens permeten avaluar paràmetres de rendiment, ja que a través de les proves biomecàniques mesurem cinemàtica, així com paràmetres de rendiment. Aquests paràmetres són força, potència, velocitat, altura, temps de contacte i vol, etc. No sols coneixem la qualitat d’aquests paràmetres per a saber cap a on es poden realitzar millores, sinó que també observem l’asimetria entre una cama i l’altra en alguns dels paràmetres avaluats, la qual cosa ens permetrà, a més, poder entendre cap a on ha d’anar un programa específic d’entrenament per a prevenir lesions.

Així, les beques formen part d’un treball en conjunt amb els tècnics de la federació per a poder enfocar-nos no sols en els resultats, sinó també en la prevenció de lesions durant el procés per a obtenir aquests bons resultats.

Aquest programa de col·laboració dona suport als tècnics, als esportistes i als seus entrenadors per a fer un treball específic que asseguri la salut dels esportistes per a evitar en la major mesura possible que els i les esportistes no es frustrin pel camí per les temudes lesions.

Dels resultats d’aquestes proves, i en funció a una sèrie de criteris com l’historial de lesions i altres criteris de la FEEC, els esportistes que més el necessitin passaran per les proves de valoració funcional i biomecànica de la carrera, així com d’una exploració de podologia per a poder afinar més en la prevenció de lesions, especialment d’aquells i aquelles esportistes més vulnerables. Creiem que és el millor camí per a poder oferir a tots part del programa de valoració biomecànica complet i poder així conèixer certes vulnerabilitats dels i les esportistes de tecnificació, de manera que a tots podem ajudar-los i aportar-los la nostra experiència.

La col·laboració amb la FEEC està sent molt positiva i ens sentim en sintonia amb els tècnics en aquest projecte comú que estem desenvolupant.